Karotat janë një nga perimet që macet mund ta hanë pa problem, për më tepër, shumë dieta për macet i përfshijnë në formulimin e tyre. Karotat janë një ushqim shumë ushqyes dhe ofrojnë shumë përfitime shëndetësore falë përmbajtjes së tyre të vitaminave. Macet që konsumojnë karota herë pas here mund të kenë një furnizim shtesë të këtyre lëndëve ushqyese si vitamina A, e rëndësishme për shikimin e tyre të saktë. Sigurisht, një karotë e papërpunuar për macet nuk është kurrë një ide e mirë pasi ato duhet të gatuhen kur provoni nëse mace juaj e vogël i pëlqen apo jo, sepse ato paraqesin një rrezik më të ulët të mbytjes dhe shijshme më të madhe.
Vazhdoni të lexoni këtë artikull në faqen tonë për të zbuluar nëse macet mund të hanë karota, përfitimet që mund të kenë, si t'u jepni atyre dhe kundërindikacionet e mundshme.
A është karota e mirë për macet?
Karota është një bimë që gjendet në tregje gjatë gjithë vitit, rrënja e bimës konsumohet shumë e pasur me lëndë ushqyesedhe pararendësit e tyre, gjithmonë me ngjyrë portokalli por me forma dhe shije të ndryshme në varësi të varietetit. Azia është prodhuesi më i madh i karotave, e ndjekur nga Evropa dhe Shtetet e Bashkuara. Përdoret si për konsum të freskët ashtu edhe për industri, ku është përbërës për pure, preparate, kremra madje edhe ushqim për mace
Tani, ndërsa disa dieta të maceve, veçanërisht disa pako me ushqime të buta, mund të përmbajnë disa karota, macet janë mishngrënës të rreptë, duke u bazuar në dietën e tyre mbi konsumimin e proteinave të mishit të kafshëve, duke mos qenë në gjendje të mbijetojë në një dietë vegjetariane ose vegane të bazuar në karbohidrate, vitamina dhe proteina nga frutat dhe perimet.
Kjo nuk do të thotë se karotat janë të dëmshme për macet por që konsumimi i tyre nuk duhet të jetë i përditshëm, por sporadik në rastin kur ato si ajo, si një shtesë vitaminë shtesë, por kurrë si një domosdoshmëri.
Tani që e dini nëse karotat janë të mira për macet, le të shohim se çfarë përfitimesh ofrojnë.
Përfitimet e karotave për macet
Karotat janë perime të pasura me lëndë ushqyese të rëndësishme si vitamina të grupit B , veçanërisht vitamina B6, e cila është e rëndësishme për reduktimin e inflamacionit dhe promovimin e prodhimin e plazmës, vitaminës C dhe kontributin e saj të beta-karotenit, pararendës i vitaminës A, kaq i rëndësishëm për:
- Zhvillimi dhe rritja e kockave.
- Zhvillimi i indeve.
- Mirëmbajtja e shikimit.
- Sistemi endokrin dhe riprodhues.
Është gjithashtu një ushqim i pasur me fibra që parandalon kapsllëkun dhe mbron nga kanceri dhe përmban vitaminë K, e cila është e përfshirë në. procesi i koagulimit të gjakut. Një tjetër lëndë ushqyese e dobishme për macet që përmban karota është kalium e rëndësishme për të parandaluar dobësinë e muskujve që rezulton nga hipofosfatemia te macet.
Prandaj, përfitimet kryesore që karotat u ofrojnë maceve janë parandalimi i kapsllëkut ose kapsllëkut , parandalimi i funksionit të mirë të problemeve të shikimit, sistemi i mirë hormonal dhe riprodhues, parandalimi i tumorit , funksioni i mirë koagulues i gjakut dhe parandalimi i dobësisë së muskujve që rrjedh nga përqendrimi i ulët i kaliumit në gjak.
Si t'i jap karrota maces time?
Macet tona nuk kanë shumë gjasa të provojnë gjëra të reja, aq më pak ato që nuk kanë shije si mish ose kanë yndyrë të mjaftueshme. Megjithatë, disa mace mund të tregojnë interes për të konsumuar lloje të tjera ushqimi. Nëse dëshironi të provoni t'i jepni karota maces suaj, duhet të dini se duhet t'i gatuani ato së pari duke përdorur një gatim dhe ato nuk duhet të kenë çdo lloj erëzash si erëza ose kripë e shtuar.
karotat e papërpunuara nuk janë toksike për macet, por janë më të rrezikshme pasi rrisin rrezikun e mbytjes. dhe janë më të vështira për t'u përtypur për shkak të fortësisë së tyre.
Pra, mënyra për t'i dhënë karota maces do të jetë më parë qëruar, gatuar dhe prerë në copa të vogla që të jenë më shumë i shijshëm dhe më i lehtë për t'u përtypur dhe tretur për sistemin tuaj të tretjes. Mos e lini macen tuaj pas ofertës sepse duhet të jeni vigjilent ndaj çdo reaksioni të mundshëm alergjik që mund të ndodhë.
Kundërindikacionet e karotës për macet
Ne kemi thënë tashmë se macet mund të hanë karota, por për shkak të sasisë së tyre të karbohidrateve dhe sheqerit ato nuk do të jenë një ushqim i përshtatshëm për të gjitha macet tona. Për shembull, karotat nuk duhet të jepen:
- Për macet Mbipeshë, Obeziteti ose diabetikët : për nxitjen e shtimit në peshë dhe rritjen e glukozës në gjak në macet tona të vogla.
- Për macet që vuajnë nga ndonjë episod diarreje ose jashtëqitje të lirshme: për shkak të sasisë së konsiderueshme të fibrave që përmbajnë, meqë mund të përkeqësojë gjendjen e tretjes së maces tuaj dhe shërimin e ngad altë.
Më në fund, megjithëse nuk është e zakonshme, disa mace mund të pësojnë një reaksion alergjik ndaj gëlltitjes së karotës me simptoma të frymëmarrjes dhe/ose të lëkurës. ndërsa macet e tjera, sidomos nëse i ofrojmë të gjalla, mund të tremben duke i gëlltitur dhe një pjesë kalon në sistemin e frymëmarrjes, duke shkaktuar mbytje. Për këtë arsye, nëse macja juaj është e prirur ndaj alergjive, është shumë energjike ose e ashpër ose nuk toleron ushqime shumë të forta, nuk duhet t'i ofroni as karotat.
