Shalqini është, së bashku me pjeprin, fruti më karakteristik i verës, duke qenë një burim i rëndësishëm uji për të mbajtur hidratim të mirë në temperatura të larta, si dhe vitamina. Tani, ne i dimë shumë mirë përfitimet dhe vetitë që ky frut ka tek njerëzit, por çfarë ndodh me macet?A mund të hanë shalqi? A është Shalqiri i mirë për macet apo jo? Nëse doni të dini përgjigjen e këtyre pyetjeve, vazhdoni të lexoni këtë artikull në faqen tonë ku flasim për vetitë të këtij fruti dhe si ta japim për macet tona.
A është i mirë shalqiri për macet?
Shalqini, ose Citrullus lanatus, është një frut i shijshëm dhe freskues që i përket familjes Cucurbitaceae, e cila e ka origjinën në Afrikë dhe tani kultivohet në të gjithë botën. Fruti i bimës është i ngrënshëm, përbëhet nga 90% ujë dhe tuli është i kuq për shkak të likopenit, një antioksidant. Brenda ka fara të shumta që janë të pasura me vitaminë E dhe hahen edhe të thekura. Megjithatë, shalqiri është një frut shumë i ëmbël, me pothuajse 8 g karbohidrate për 100 g shalqi, kështu qëjo më i miri për macet , kafshë mishngrënëse të përshtatura me një dietë të ulët në karbohidrate dhe të pasura me proteina.
Macet i marrin të gjitha lëndët ushqyese esenciale nëpërmjet indit shtazor të gjahut që do të gjuanin në të egra, është diçka që ata e ruajnë nga paraardhësit e tyre, pasi janë ende mishngrënës të rreptë. Është në mish që ata marrin aminoacidet thelbësore dhe lëndët e tjera ushqyese për të marrë energji dhe për të ruajtur shëndetin e tyre nga proteinat në mish dhe nga yndyrat. Nëse mendoni për këtë, mishi vështirë se ka karbohidrate dhe macet, dhe macet e tjera, mbijetojnë mirë pa sasi të mira të këtyre makronutrientëve. Për më tepër, nëse rrisim sasinë e karbohidrateve ditore, ato mund të jenë të prirura për të zhvilluar sëmundje të tilla si obeziteti ose diabeti. Në këtë artikull tjetër flasim në thellësi se çfarë hanë macet, mos e humbisni!
Kur dyshoni nëse shalqiri është i mirë për macet, përgjigja është se është e panevojshme Macet nuk kanë nevojë të hanë shalqi për ushqim, por mund të jepet si meze në kushte të caktuara dhe asnjëherë shpesh. Përveç kësaj, macet nuk e shijojnë ëmbëlsinë, atyre u mungojnë sythat e shijes që zbulojnë këtë aromë, kështu që ata do të vërejnë vetëm se është diçka e freskët dhe e lagësht.
Përfitimet e shalqirit për macet
Përparësia kryesore që do t'i sillte shalqini një maceje është hidratimi Ne kemi përmendur tashmë se shalqiri përmban 90% ujë, kështu që disa copat e vogla mund të ofrojnë një sasi të konsiderueshme uji për macet, një specie që priret të pijë pak, përsëri, nga natyra. Për këtë arsye, përfitimi kryesor që ka shalqiri për macet është kontributi i ujit në dietën e tyre, i cili ndihmon në mbrojtjen e maceve nga sëmundjet e zakonshme si FLUTD (sëmundja e traktit urinar të poshtëm të maces) ose sëmundjet e veshkave.
Një përfitim tjetër i rëndësishëm i shalqirit është sasia e tij e likopenit, një antioksidant që ndihmon në parandalimin e sëmundjeve të zemrës dhe mbron kockat. Është gjithashtu një burim i mirë i fibrave dhe ka një efekt të caktuar laksativ, i cili mund të ndihmojë në rastet e kapsllëkut ose kapsllëkut.
Ushqyes të tjerë të dobishëm për macet që mund t'i gjejmë te shalqiri janë këto vitamina dhe minerale:
- Vitamina A
- Vitamina B1
- Vitamina B2
- Vitamina B3
- Vitamina B5
- Vitamina B6
- Vitaminë C
- Bakri
- Ndeshje
- Kalium
- Biotin
- Kalium
- Magnezi
Si t'i japim një maceje shalqi?
Macet mund të hanë shalqi, po, por duhet të dini si dhe kur t'ua jepni. Nuk është një frut që ofrohet çdo ditë, por një herë në javë p.sh.
Tani si ia jepni saktësisht? A mund të hanë macet lëkurën e shalqirit? Dhe farat? Ideale është t'u jepni copa të vogla të prera në katrorë dhe pa fara ose lëvozhgëPasi të jenë prerë, mundësisht vendosini në ushqyesin e tyre të zakonshëm ose përdorni si çmim. Në çdo rast, mos u largoni kur ai të fillojë të hajë shalqi, sepse megjithëse nuk është një frut i vështirë për t'u përtypur për shkak të shkallës së lagështisë, nuk e dini saktësisht se si mund të reagojë macja juaj ose nëse mund të mbytet. Përveç kësaj, ka disa mace që mund të jenë alergjike ndaj shalqirit, megjithëse nuk është aspak diçka e zakonshme, dhe të tjerat mund të kenë diarre sepse nuk ulet mirë me to.
Kundërindikimet e shalqinit tek macet
Shalqiri mund të jetë i rrezikshëm për macet, përveçse mund të shkaktojë alergji ose dëmtime të zorrëve, për shkak të rrezikut të gëlltitjes së lëvozhgës ose farave. Nëse hanë guaskë mund të kenë probleme me tretjen e saj, duke e bërë sistemin e tyre tretës të funksionojë shumë, i cili mund të dëmtohet dhe të prodhojë simptoma si dhimbje barku, fryrje, diarre. ose të vjella.
Nga ana tjetër, farat përmbajnë një sasi të caktuar cianidi Edhe pse ju duhet të hani disa që të shfaqen shenjat e helmimit. duhet të dini se cianidi lidhet me jonin ferrik të enzimës që ndërhyn në frymëmarrjen e qelizave, kështu që qelizat nuk mund të përdorin oksigjenin, duke shkaktuar mungesë oksigjeni në inde dhe duke prodhuar shenja të tilla si bebëzat e zgjeruara, membranat mukoze të kuqe dhe me shkëlqim., shqetësime respiratore, dridhje, paqëndrueshmëri, rënie, hipersalivim, tronditje dhe vdekje. E përsërisim, që kjo të ndodhë, macja juaj do të duhet të gëlltisë një sasi të madhe grimcash, megjithatë, gjithmonë preferohet t'i eliminoni ato plotësisht për të shmangur ndonjë problem, si mbytja.
Më në fund, nuk rekomandohet dhënia e shalqirit për macet me mbipeshë, diabet ose diarre, pasi do të përkeqësonte këto gjendje për shkak të përmbajtja e tij në sheqer dhe fibra, radhazi.
Në këtë video ju tregojmë frutat më të përshtatshme për macet, edhe pse në të gjitha rastet këshillohet t'i ofroni si meze, pikërisht për shkak të sheqerit që përmbajnë:
