Si ta bëj qenin tim të humbasë peshë?

Përmbajtje:

Si ta bëj qenin tim të humbasë peshë?
Si ta bëj qenin tim të humbasë peshë?
Anonim
Si ta bëj qenin tim të humbasë peshë? fetchpriority=i lartë
Si ta bëj qenin tim të humbasë peshë? fetchpriority=i lartë

Ashtu si te njerëzit, Obeziteti tek qentë po bëhet një problem më i shpeshtë: besohet se rreth 40% e qenve në Evropë do të të jetë mbipeshë. Shkaqet janë të ngjashme me ato që shkaktojnë obezitet tek njerëzit: shumë ushqim, shumë ëmbëlsira dhe shumë pak stërvitje.

Një e katërta e qenve me mbipeshë kanë probleme serioze me kyçet: osteoartriti që ua vështirëson kryerjen e aktiviteteve të përditshme si ecja, ulja, shtrirja. Përveç kësaj, yndyra e tepërt ushtron presion në mushkëri dhe diafragmë, duke e bërë frymëmarrjen më të vështirë. Për të gjitha çrregullimet e shkaktuara nga mbipesha si diabeti dhe sëmundjet kardiovaskulare, ka një ulje të cilësisë së jetës së qenit mbipeshë: ai nuk mund të lëvizë, të luajë dhe të shijojë plotësisht jetën e tij.

Në këtë artikull në faqen tonë ne do t'ju japim këshilla në mënyrë që të zbuloni si ta bëni qenin tuaj të humbasë peshë, mbani lexim:

1. Vlerësoni situatën

Për të zbuluar nëse qeni juaj është mbipeshë, një test i lehtë është të prekni brinjët e tij: normalisht brinjët e tij nuk duhet të jenë të dukshme, por ju duhet të jeni në gjendje t'i ndjeni lehtësisht duke i prekur, nëse nuk i ndjeni që qeni juaj është ndoshta mbipeshë.

Një opsion tjetër është ta peshoni atë dhe të krahasoni peshën e tij me peshën mesatare të racës: një tepricë midis 10% dhe 20%konsiderohet mbipeshë, përtej kësaj është obeziteti.

Idealja është një vizitë me veterinerin tuaj për të përcaktuar peshën ideale të qenit tuaj dhe kështu të keni në mendje qëllimin për të arritur. Përveç kësaj, veterineri juaj do të jetë në gjendje të përcaktojë nëse ndonjë shkak, siç është problemi i hipotiroides, po shkakton mbipeshën.

dy. Një përpjekje ekipore

Pasi të keni vlerësuar situatën dhe të keni përcaktuar qëllimin, më e rëndësishmja është që e gjithë familja të marrë vendimin për të vënë në dietë qenin dhe t'i përmbahemi. Përndryshe, përpjekjet tuaja do të jenë të kota: nëse vazhdoni t'i jepni dhurata ndërsa të tjerët i rezistojnë syve të tij lutës, nuk do të funksionojë.

Për ta bërë qenin tuaj të humbasë peshë, të gjithë duhet të bëjnë pjesën e tyre, nga më i vogli tek më i madhi.

Si ta bëj qenin tim të humbasë peshë? - 2. Një përpjekje ekipore
Si ta bëj qenin tim të humbasë peshë? - 2. Një përpjekje ekipore

3. Ushqimi adekuat

Ushqimi është logjikisht një nga parametrat e parë që duhet të modifikojmë: me ndihmën e veterinerit tuaj, përcaktoni sasinë e ushqimit që ai ka nevojë çdo ditë.

Nëse vendosni të ndryshoni ushqimin e tij në një Unë mendoj "të lehtë"bëjeni atë në mënyrë progresive për të shmangur shkaktimin e problemeve me tretjen e qenit tuaj: filloni duke përzier një sasi të vogël të ushqimit të ri me të vjetrën dhe duke rritur gradualisht përqindjen e ushqimit të ri.

4. Ushqimi: disa rregulla të vogla

Një qen i rritur ka nevojë vetëm një ose dy vakte në ditë, shmangni lënien e ushqimit të lirë gjatë gjithë ditës, është gjithashtu e rëndësishme që jepini ushqimet e tij në orare të caktuara dhe në një vend të caktuar.

Përveç kësaj, qeni duhet të jetë vetëm gjatë vaktit të tij: nëse keni kafshë të tjera shtëpiake, mos u jepni atyre ushqimin në të njëjtin vend ose në të njëjtën kohë. Prania e kafshëve të tjera e bën qenin tuaj, i shqetësuar që ushqimi i tij t'i vjedhin, do të hajë më shpejt. Parandalimi i qenit tonë që të hajë shpejt është i dobishëm për tretje më të mirë dhe për të shmangur stresin.

Si ta bëj qenin tim të humbasë peshë? - 4. Ushqimi: disa rregulla
Si ta bëj qenin tim të humbasë peshë? - 4. Ushqimi: disa rregulla

5. Roli i ushqimit në edukim

Trajtime nuk duhen dhënë gjithmonë: për të edukuar qentë tanë, ne priremi të përdorim trajtime si shpërblime, të përdorura me tepricë, ato kontribuojnë në mbipeshën e qenit tonë. Ka mënyra të tjera për ta shpërblyer qenin tonë: ta përkëdhelësh apo të luash me lodrën e tij të preferuar janë opsione të shëndetshme.

Ne duhet të dimë të njohim shpërblimet ndaj të cilave qeni ynë është më i ndjeshëm: nëse shpërblimi në formën e ëmbëlsirave është ai që ai preferon dhe ju nuk dëshironi të ndaloni së dhuruari atij këtë kënaqësi, mundeni. provonigatesat me drita , ose thjesht mund të ushqeni çdo kokërr ushqim një nga një.

Shmangni t'i jepni copëza tavoline: qeni nuk duhet të kërkojë ushqim gjatë kohës që hani, është e keqe për edukimin dhe shëndetin e tij.

6. Ushtrime fizike

Për shëndetin e tij fizik dhe mendor, qeni juaj duhet të ushtrojë çdo ditë, për ta stimuluar atë mund të ndryshoni shëtitjet dhe lojërat Ushtrime fizike stërvitja është një domosdoshmëri për qentë, disa raca kërkojnë më pak stërvitje se të tjerat, por në përgjithësi ushtrimet fizike janë thelbësore për shëndetin dhe mirëqenien e tyre.

Por ushtrimi duhet të bëhet në mënyrë progresive për të shmangur problemet e muskujve: nëse qeni juaj është i ulur dhe zakonisht nuk merret me sport, mësojini pak nga pak. Nëse keni një qenush mos bëni shëtitje të gjata me të derisa të mbushë një vjeç, për të shmangur problemet me kyçet.

Ka lloje të ndryshme ushtrimesh për qentë obezë: hedhja e një topi ose shkopi, mund të provoni edhe sportet e qenve si shkathtësia, ose mund të bëni shëtitje me qenin tuaj, xhiro me biçikletë ose shkoni për vrap me qenin tuaj.

Ka shumë mënyra për ta bërë qenin tuaj të ushtrojë dhe varion nga ushtrimet e lehta deri tek sportet më intensive, dhe aktiviteti fizik me qenin tuaj do të përforcojë bashkëpunimin tuaj me të.

Si ta bëj qenin tim të humbasë peshë? - 6. Ushtrime fizike
Si ta bëj qenin tim të humbasë peshë? - 6. Ushtrime fizike

7. Përcaktimi

Pavarësisht se sa i lezetshëm është qeni juaj i lezetshëm kur ai kërkon ushqim, ju duhet të rezistoni dhe nuk do të jetë gjithmonë e lehtë.

Nëse nuk keni ushqime në shtëpi do të jetë më pak e vështirë, kur përgatitni ushqim për veten ose familjen tuaj, mos e lini qenin tuaj të jetë rreth jush, mbyllni dyert nëse është e nevojshme: në mënyrë efektive ndryshimi i tij mund të mos e pëlqejë dietën dhe mund të përpiqet të të vjedhë ose të ngacmojë me fytyra të lezetshme për t'i marrë ushqim.

Mbipesha tek qentë në përgjithësi është për shkak të faktit se njeriu ka një mënyrë jetese gjithnjë e më të ulur, që do të thotë se qeni i tij gjithashtu ka një mënyrë jetese gjithnjë e më të ulur. Për fat të mirë, pasi të përjashtoni një problem shëndetësor me veterinerin tuaj, rivendosja e një cilësie të mirë të jetës do të lejojë që qeni juaj të jetë në peshën e tij ideale dhe të jetojë më gjatë dhe me shëndet më të mirë.

Nëse doni të dini më shumë për obezitetin e qenit tuaj, mos hezitoni të vizitoni postimin tonë me këshilla për të parandaluar obezitetin tek qentë.

Recommended: