Ushtrime për macet obeze

Përmbajtje:

Ushtrime për macet obeze
Ushtrime për macet obeze
Anonim
Ushtrime për macet e dhjamosura, prioritet i lartë=i lartë
Ushtrime për macet e dhjamosura, prioritet i lartë=i lartë

Shumë njerëz nuk e kuptojnë se macja e tyre po shëndoshet derisa është tepër vonë dhe kafsha ka një problem serioz me obezitetin. Ne e dimë që macet topolake janë shumë të ëmbla, por realiteti është se nëse dëshironi që ajo të jetë një mace jetëgjatë dhe e shëndetshme, duhet të aplikoni veten për të humbur peshë.

Nëse ky është rasti juaj, ky artikull ju intereson, në faqen tonë do t'ju ofrojmë disa ide të ndryshme në mënyrë që macja juaj të fillojë të ushtrojë në mënyrë dinamike dhe argëtuese me ju. Të fillojmë? Zbuloni se çfarë lloj ushtrimi për macet obeze ju ofrojmë si dhe këshilla të rëndësishme për dietën e tyre:

Çfarë duhet të kemi parasysh?

Macet janë kafshë me një mënyrë jetese shumë të veçantë, ne nuk do të pretendojmë se një mace e ulur papritmas kalon orë të gjata duke ushtruar sepse i bleni një shtyllë gërvishtëse me një top, macja që mezi lëvizduhet të motivohet.

Duhet të shpenzojmë rreth 20 minuta në ditë për të ushtruar mikun tonë me katër këmbë që të fillojë të vërejë rezultate brenda një dhe madje dy muajsh. Duhet të jemi të kujdesshëm dhe të mos e teprojmë, duhet të jetë diçka argëtuese dhe tërheqëse për macen.

Ushtrime për macet obeze - çfarë duhet të kemi parasysh?
Ushtrime për macet obeze - çfarë duhet të kemi parasysh?

1. Ushtrimi përmes lojërave inteligjente

Ekziston një larmi e gjerë lojërash inteligjente shumë të dobishme që mund t'i përdorni për të motivuar macen tuaj. Disa shpërndajnë ëmbëlsira, të tjera përdorin lodra ose tinguj, do të varet nga ju të gjeni atë që mund të jetë më tërheqëse për të.

Ushtrime për macet obeze - 1. Ushtrime përmes lojërave të inteligjencës
Ushtrime për macet obeze - 1. Ushtrime përmes lojërave të inteligjencës

Më shumë lojëra inteligjence

Mund të mendoni gjithashtu për lojëra inteligjence më të thjeshta dhe më të lira si p.sh. blini një kong për macet. A e dini se çfarë është?

Përbëhet nga një lodër që duhet tundur dhe lëvizur për të nxjerrë ëmbëlsirat brenda, (snacks të lehta, padyshim) përveçse do të inkurajojë lëvizjen, do t'ju ndihmojë shumë kur të jetë miratuar, pasi është plotësisht i sigurt, ndihmon për të kapërcyer ankthin e ndarjes ose qëndrimet e gjata pa praninë tonë dhe padyshim mund të përdoret pa mbikëqyrje.

Ushtrime për macet obeze - Më shumë lojëra inteligjence
Ushtrime për macet obeze - Më shumë lojëra inteligjence

dy. Ushtrim aktiv

Në këtë lloj ushtrimi për macet ju hyni pasi duhet të jeni burimi kryesor i motivimit të tyre: duhet të veproni si trainer duke u përpjekur të arritni performancën më të mirë i nxënësit tuaj, gjithmonë pa e tepruar.

Merrni atij lodra që e motivojnë dhe që i pëlqejnë veçanërisht, faqja jonë rekomandon ato që bëjnë zhurmë, tinguj ose drita sepse e tërheqin më mirë vëmendjen e tij. Siç e përmendëm edhe më parë, duhet të kaloni të paktën 20 minuta duke i ndjekur këto lodra dhe duke u ushtruar në mënyrë aktive.

Shmangni përdorimin e dritave lazer pasi ato shpesh e frustrojnë dhe stresojnë macen duke mos qenë në gjendje t'i kapin kurrë. Përdorni më mirë një lodër fizike që ai mund ta gjuajë herë pas here.

Ushtrime për macet obeze - 2. Ushtrim aktiv
Ushtrime për macet obeze - 2. Ushtrim aktiv

3. Ushtrimi pasiv

Mund ta bëni macen tuaj të ushtrohet pa e kuptuar brenda shtëpisë tuaj, për këtë ju duhet të analizoni strukturën e dyshemesë tuaj dhe të mobiljet qe keni ne te.

Ndonje ide:

  1. A keni shkallë? Ai e ndan ushqimin e tij në dysh dhe i vendos porcionet në çdo skaj të shkallës, në këtë mënyrë ai do të shkojë lart e poshtë për të ngrënë gjithçka.
  2. A keni vend për një mobilie më shumë? Në artikullin tonë mbi mobiljet e maceve, mund të shihni një banak të konvertuar në një kuti mbeturinash. Macja hyn në të përmes disa vrimave, ju mund të krijoni një të ngjashme për ta motivuar atë të kërcejë.
  3. Shpërndani lodrat tuaja në pjesë të ndryshme të shtëpisë: tavolina, krevate, tavolina, dollapë… Do t'ju duhet të lëvizni për t'i aksesuar të gjitha, po, ato duhet të jenë pak të dukshme përndryshe do të t'i gjeni.
  4. A është macja juaj e shoqërueshme? Ju mund të mendoni për adoptimin e një maceje nga një strehë, nëse ata pëlqejnë njëri-tjetrin mund të bëhen miq të vërtetë të pandashëm dhe kjo do t'i inkurajojë ata të lëvizin më shumë dhe të luajnë.

Kjo është vetëm disa këshilla, duhet të mendoni për ide që mund të funksionojnë me macen tuaj, sepse ju e njihni atë më mirë se ne.

Ushtrime për macet obeze - 3. Ushtrim pasiv
Ushtrime për macet obeze - 3. Ushtrim pasiv

4. Ide të tjera për ushtrime të maceve

Gjithnjë e më shumë njerëz ia kushtojnë një pjesë të hapësirës në shtëpitë e tyre kafshëve shtëpiake, në rastin e maceve gjejmë një larmi mobiljesh deri në salla lojërashJu gjithashtu mund ta arrini tuajën përmes vendkalimeve dhe rafteve fikse, provojeni!

Ushtrime për macet obeze - 4. Ide të tjera për macet që ushtrojnë
Ushtrime për macet obeze - 4. Ide të tjera për macet që ushtrojnë

Ushqyerja e një maceje obeze

Në artikullin tonë mbi parandalimin e obezitetit te macet, diskutuam rëndësinë e ushqyerjes së duhur. Ne gjejmë një larmi të gjerë ushqimesh të lehta ose me pak kalori në treg, pyesni veterinerin tuaj cilin ju rekomandon.

Snaqet dhe ëmbëlsirat gjithashtu duhet të jenë të ulëta në kalori

Është e rëndësishme të theksohet se ne duhet t'i ofrojmë maces sonë sasinë e duhur të ushqimit pasi një tepricë nuk do ta pengojë macen tonë të vazhdojë duke shtuar në peshë Konsultohuni me profesionistin për të shtuar një përqindje më të madhe të ushqimit të lagësht, një ide e dobishme pasi përmban sasi të mëdha uji dhe përmirëson pastrimin dhe hidratimin e maces.

Recommended: