Ka shumë truke për të inkurajuar relaksimin dhe mirëqenien të qenit, ndër to gjejmë kërkimin apo mbjelljen. Ky ushtrim përdoret gjerësisht në strehimore dhe lukuni, si një mjet në terapitë e modifikimit të sjelljes ose thjesht si një pasurim i mrekullueshëm për qenin tonë.
Në këtë artikull në faqen tonë ne shpjegojmë se çfarë është kërkimi për qen, si ta kryeni atë dhe pse është kështu. e rëndësishme ta praktikoni rregullisht. Zbuloni përfitimet e kërkimit, të njohur edhe si mbjellja në qen, dhe filloni ta përdorni sa herë që shkoni në male ose e gjeni veten në një vend të përshtatshëm.
Kërkimi, një ushtrim stimulues mendor për qentë
kërkimi ose mbjellja te qentë është një nga ushtrimet e nuhatjes për qentë që më së shumti ndihmon për të stimuluar shqisat e tyre. Përveç kësaj, ai gjithashtu i relakson, u ofron atyre pasurim mjedisor dhe është një ushtrim i mirë njohës. Së fundi mund të shtojmë se inkurajon gjurmimin dhe nuhatjen, gjë që është shumë e rëndësishme te qentë që vuajnë nga probleme të sjelljes, për shembull.
Mund të praktikojmë mbjelljen me çdo qen, qoftë edhe me ata që nuk vuajnë nga probleme të sjelljes, pasi është një aktivitet argëtues dhe pasurues. Megjithatë, qentë që vuajnë nga:
- Ankthi dhe stresi tek qentë
- Çrregullime të lidhura me ndarjen
- Frika ose agresiviteti për shkak të frikës
- Sindroma e privimit ndijor
- Nervozizmi dhe hiperaktiviteti
- Ushqyerja e pakontrolluar për shkak të ankthit
Nfrymë, tregues i mirëqenies
Shumica e qenve nuhasin gjithçka në rrugë, një sjellje që i ndihmon ata të marrin informacion nga mjedisi, stimulon dhe relaksonPërkundrazi, qentë që nuk nuhasin priren të kenë më shumë vështirësi në kanalizimin e stresit dhe janë më nervozë në jetën e tyre të përditshme. Ndaj është e rëndësishme që gjatë shëtitjes të lejohet qeni të nuhasë sa të dojë.
Si të stimuloni shqisën e nuhatjes së qenit me kërkimin?
Tani që e dini se çfarë është kërkimi dhe për çfarë shërben, ne do t'ju shpjegojmë se si ta përdorni atë në lojërat e aromës së qenit tuaj. Për të bërë një seraching ose mbjellje ju duhen çmime dhe vende të ndryshme:
- Filloni në një vend të madh, siç është dhoma e ngrënies së shtëpisë tuaj.
- Shpërndarja trajton në një gjysmërreth, si të vizatoni një gjysmëhënës në tokë.
- Thuajini qenit tuaj fjalën "sjell", kështu që ai e lidh nuhatjen me gjetjen e ëmbëlsirave.
- Bëni gjysmërrethe gjithnjë e më të mëdhenj, duke u përpjekur të mbani disa çmime të fshehura mes mobiljeve, në këtë mënyrë ata do të duhet të përdorin shqisën e nuhatjes për t'i gjetur ato.
- Nëse qeni juaj nuk mund t'i gjejë të gjitha ëmbëlsirat, ju mund të tregoni zonën me dorën tuaj, por nuk do t'i tregoni kurrë saktësisht se ku janë, ai duhet t'i gjejë ato.
- Pasi qeni të gjejë të gjitha çmimet, ne do të bëjmë një sinjal që të kuptojë që kemi mbaruar. Ne do të bëjmë të njëjtën gjë në të gjitha seancat.
Mund të praktikojmë mbjelljen ditore disa herë, në seanca të shkurtra (maksimumi 2 deri në 5 minuta) dhe në vende të ndryshme Mund të shkojmë në një park për ta bërë këtë, pasi bari do ta vështirësojë shikimin e çmimeve dhe do t'i bëjë ata të përdorin shqisën e nuhatjes. Dhe nëse keni mbetur duke kërkuar më shumë, atëherë vizitoni artikullin tonë mbi lojërat e të menduarit për qentë. Ju do t'i doni ata!
