Të ëmbla, me mish dhe freskuese, qershitë bëhen një nga frutat kryesore sa herë që vjen pranvera. Pa dyshim, është një nga frutat më të njohura për shkak të shijes së tij të vlerësuar dhe fuqisë së tij të madhe antioksiduese. Për këtë arsye, është e zakonshme që, me ardhjen e motit të mirë, shumë kujdestarë pyesin nëse qentë mund të hanë qershi apo jo
Nëse ky është rasti juaj, ju rekomandojmë të mos humbisni artikullin e mëposhtëm në faqen tonë, në të cilin do të shpjegojmë se çfarë ndodh nëse një qen ha qershi.
A janë qershitë të mira për qentë?
Vërtet, qershitë janë në listën e frutave të përshtatshme për qentë, të cilat mund t'i konsultoni në këtë artikull tjetër: "Frutat e mira dhe Perime për qentë." Vlera e tij ushqyese dhe fuqia e tij e madhe antioksiduese mund të ofrojnë përfitime të shumta shëndetësore për qentë tanë.
Megjithatë, është thelbësore që të merren parasysh një sërë konsideratash kur u jepet ky frutë qenve, pasi në të kundërt, konsumimi i tij mund të shkaktojë dëme serioze për shëndetin tuaj. Për këtë arsye, ju rekomandojmë që të vazhdoni të lexoni pjesët e mëposhtme në të cilat do të detajojmë formën dhe sasinë në të cilën ky frut mund të përfshihet në dietën e qenve.
Përfitimet e qershive për qentë
Siç e kemi përmendur tashmë, qershitë janë fruta të përshtatshme për qentë dhe mund të ofrojnë përfitime të ndryshme shëndetësore, ndër të cilat janë:
- Kanë një vlerë të moderuar kalorike në krahasim me frutat e tjera, kështu që mund të përfshihen si shpërblim në dietën e qenve, pa shumë duke rritur përmbajtjen energjetike të racionit të tyre.
- Ata ofrojnë sasi të konsiderueshme fibrash Megjithëse sistemi tretës i qenve nuk është i aftë të tresë fibrat, ai është një lëndë ushqyese thelbësore në dietën tuaj, meqenëse krijon ndjenjën e ngopjes, kontribuon në mirëmbajtjen e mikrobiotës së zorrëve, rregullon transitin e zorrëve dhe konsistencën e jashtëqitjes.
- Kanë sasi të konsiderueshme vitaminash (vitaminë C, tiamin, folate dhe provitaminë A), pra si sasi të konsiderueshme të kaliumit dhe mineraleve të tjera në një masë më të vogël, si magnezi, hekuri, fosfori dhe kalciumi.
- Përmbajnë antocianina, substanca me veti antioksidante, antiinflamatore dhe antikancerogjene.
- Ato ofrojnë monoterpene, veçanërisht, peryl alkool, një përbërës me aktivitet antitumor dhe antioksidant që mbron trupin kundër plakjes qelizore të shkaktuar nga radikalet e lira. sulm.
Si t'i jap qenit tim qershi?
Përkundër faktit se qershitë janë fruta të mira për qentë, përpara se t'i ofroni është thelbësore të merren parasysh konsideratat e mëposhtme për të parandaluar që konsumimi i tyre të prodhojë efekte të padëshiruara në shëndetin e qenve tanë.
Tulpi i qershive ofron përfitime të ndryshme për qentë, të cilat i kemi diskutuar në pjesën e mëparshme. Megjithatë, farat, gjethet dhe kërcelli (kërcelli ose “kërcelli” që lidh qershitë me degët) përmbajnë cianid, një përbërës toksik që mund të çojë në helmim te qentë. Përveç kësaj, farat mund të shkaktojnë mbytje ose dëmtojnë mukozën gastrointestinale Për të gjitha këto arsye, është e rëndësishme të theksohet se qentë mund t'i hanë qershitë pa fara , por asnjëherë me fara ose me kërcellin karakteristik që i shoqëron.
Për t'u ofruar qershi në mënyrë të sigurtë qenve, duhet të ndiqen hapat e mëposhtëm:
- Lani ato me ujë të bollshëm për të hequr çdo gjurmë të pesticideve apo ndotësve të pranishëm në sipërfaqen e tyre.
- Hiqni kërcellin dhe farën nga secila prej qershive.
- Prini ato në copa të vogla për të mos u mbytur.
Së fundi duhet të theksojmë se qershitë duhet të ofrohen vetëm të freskëta, pra natyrale. Qershitë e përgatitura në formë reçeli, shurupi apo të ngjashme nuk duhet t'i ushqehen kurrë qenve për shkak të përmbajtjes së lartë të sheqerit.
Doza e qershisë për qentë
Edhe pse shumica e qenve shijojnë shijen e frutave, kjo nuk do të thotë se duhet ta konsumojnë çdo ditë, për shkak të përmbajtjes së lartë të sheqerit. Prandaj, mënyra më e shëndetshme për të përfshirë qershitë dhe çdo frut tjetër në dietën e qenit është në mënyrë sporadike, si trajtim.
Në rastin specifik të qershive, si referencë, mund të kontribuoni nga 2 deri në 4 njësi (në varësi të madhësisë së qen), një herë në javë.
Efektet anësore dhe kundërindikacionet e qershive për qentë
Siç e kemi parë gjatë gjithë artikullit, qershitë mund të prodhojnë një sërë efektesh negative në shëndetin e qenve kur ata nuk ushqehen siç duhet:
- Helmimi: Rrjedhat, gjethet dhe farat e qershive përmbajnë cianid, një përbërës që prodhon një model helmimi të karakterizuar nga gulçim, dispne, membranat kongjestive të mukozës (të kuqërremta), midriaza (zgjerimi i pupilës) dhe shoku. Ne flasim më shumë për këtë në këtë artikull tjetër: "Helmimi i qenve - Simptomat dhe ndihma e parë".
- Asfiksia: prodhohet nga farat, ose nga vetë fruti kur ofrohet i plotë, pa e prerë në copa.
- Ulçera gastrointestinale: Kur farat nuk hiqen, ato mund të dëmtojnë mukozën gastrointestinale ndërsa kalojnë nëpër sistemin tretës.
Përveç kësaj, ka disa situata në të cilat mund të jetë kundërproduktive për qentë të hanë qershi:
- Alergjitë ushqimore ose intolerancat.
- Sëmundjet gastrointestinale.
- Qentë me sistem tretës veçanërisht të ndjeshëm ndaj ndryshimeve në dietë.
Më në fund, mbani mend rëndësinë e futjes së çdo ushqimi të ri në dietën e qenit tuaj në sasi të vogla dhe monitoroni shfaqjen e mundshme të efekteve negative në shëndetin e tij pas konsumimit.
